3.7 km | 00:22:51 | 06:07/km日期: 2013-12-02 20:26 - 地點: 逢甲操場 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 44%
Pace: 05'57" / 06'09" / 06'18" / 06'04" /
又休了幾天
感覺起來腳踝似乎沒事了
壓力測試一下
3K一過又一樣老問題
只要一開始太快脛骨就不舒服
過兩天在放慢PACE拉長測試一下
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MW居然出了NIKE同步功能 :)
深怕之前資料被吃掉
用其他帳號同步
測試結果
MW不會吃掉或多記錄
多了卡路里顯示
但不會有PACE
OS:是說用mattstuehler轉換GPX的方法PACE一樣不準....
雖然麻煩
轉換一樣會讓人懶得記錄
但還是習慣老方法
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new day
new start
hope everything is fine
12月累積里程 :
99.74 km 
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
697.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'09" | 00:12'06" |
| 3 | 06'18" | 00:18'24" |
| 3.7 | 06'04" | 00:22'51" |
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