基本訓練。
本想跑個約2公里就好，但跑了之後就想說算了還是多跑點，看來雨天跑步當雨傘俠相當累，很不舒服，所以很佩服跑馬拉松拿旗竿的選手。另外穿涼鞋跑步真不對，腳看起來磨擦有點痛，真是找罪受啊。