8.2 km | 01:03:44 | 07:48/km日期: 2017-09-07 20:29 - 平均心率: 131 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 7275 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 11'42" / 10'55" / 10'30" / 06'11" / 06'03" / 05'52" / 05'48" / 05'47" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'40" (+05'56") | 1001 / 1001 | 66 / 128 |
| 2 | | 10'50" (+05'06") | 1006 / 2008 | 62 / 146 |
| 3 | | 10'31" (+04'47") | 1006 / 3014 | 63 / 149 |
| 4 | | 06'07" (+00'23") | 1006 / 4021 | 167 / 97 |
| 5 | | 05'58" (+00'14") | 1001 / 5023 | 168 / 99 |
| 6 | | 05'52" (+00'08") | 1006 / 6029 | 169 / 100 |
| 7 | | 05'44" | 1000 / 7030 | 169 / 102 |
| 8 | | 05'47" (+00'03") | 1006 / 8036 | 166 / 103 |
| 9 | | 05'27" | 161 / 8198 | 164 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 133.82 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'42" | 00:11'42" |
| 2 | 10'55" | 00:22'37" |
| 3 | 10'30" | 00:33'07" |
| 4 | 06'11" | 00:39'18" |
| 5 | 06'03" | 00:45'21" |
| 6 | 05'52" | 00:51'13" |
| 7 | 05'48" | 00:57'01" |
| 8 | 05'47" | 01:02'48" |
| 8.2 | 05'45" | 01:03'44" |
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