Tzu Yin Yeh 2017/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Tzu Yin Yeh 基隆
ID 317739

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8.2 km | 01:11:30 | 08:43/km

日期: 2017-09-14 18:06 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59%

Pace: 07'27" / 07'23" / 09'03" / 09'28" / 09'03" / 08'42" / 08'47" / 09'50" / 09'26" /

基本訓練

9月累積里程 : 75.29 km

asics GEL-KAYANO 23 累積 : 458.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳小春說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'23"	00:14'50"
3	09'03"	00:23'53"
4	09'28"	00:33'21"
5	09'03"	00:42'24"
6	08'42"	00:51'06"
7	08'47"	00:59'53"
8	09'50"	01:09'43"
8.2	09'12"	01:11'30"

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