4.1 km | 00:22:01 | 05:25/km日期: 2017-09-22 19:56 - 平均心率: 171 - 卡路里: 237 Cal - 總步數: 3686 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'17" / 05'18" / 05'14" / 05'41" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'18" (+00'04") | 1008 / 1008 | 165 / 114 |
| 2 | | 05'14" | 1001 / 2009 | 164 / 116 |
| 3 | | 05'16" (+00'02") | 1003 / 3012 | 171 / 110 |
| 4 | | 05'40" (+00'26") | 1005 / 4018 | 168 / 104 |
| 5 | | 07'11" (+01'57") | 60 / 4078 | 170 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
28.50 km 
ZEPRO 雲豹(橘綠) 累積 :
187.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'18" | 00:10'35" |
| 3 | 05'14" | 00:15'49" |
| 4 | 05'41" | 00:21'30" |
| 4.1 | 08'34" | 00:22'01" |
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