7.3 km | 00:38:33 | 05:14/km日期: 2017-09-27 05:32 - 地點: 瑞和防汛 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 6370 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 05'20" / 05'01" / 05'18" / 05'00" / 05'33" / 05'22" / 05'16" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+00'22") | 1007 / 1007 | 162 / 116 |
| 2 | | 05'00" (+00'05") | 1002 / 2010 | 165 / 121 |
| 3 | | 05'18" (+00'23") | 1006 / 3017 | 164 / 114 |
| 4 | | 04'55" | 1003 / 4020 | 166 / 122 |
| 5 | | 05'31" (+00'36") | 1004 / 5024 | 164 / 109 |
| 6 | | 05'21" (+00'26") | 1009 / 6034 | 166 / 111 |
| 7 | | 05'13" (+00'18") | 1007 / 7042 | 165 / 115 |
| 8 | | 04'45" | 349 / 7392 | 166 / 125 |
9月累積里程 : 62.81 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'01" | 00:10'21" |
| 3 | 05'18" | 00:15'39" |
| 4 | 05'00" | 00:20'39" |
| 5 | 05'33" | 00:26'12" |
| 6 | 05'22" | 00:31'34" |
| 7 | 05'16" | 00:36'50" |
| 7.3 | 04'54" | 00:38'33" |
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