9.0 km | 00:58:26 | 06:29/km日期: 2017-09-26 20:06 - 地點: 愛河之心 - 平均心率: 145 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 10364 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 06'31" / 06'37" / 06'27" / 06'19" / 06'41" / 06'11" / 06'24" / 06'19" / 06'16" / 68'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'20") | 1007 / 1007 | 182 / 83 |
| 2 | | 06'33" (+00'19") | 1005 / 2012 | 179 / 84 |
| 3 | | 06'30" (+00'16") | 1005 / 3018 | 175 / 87 |
| 4 | | 06'17" (+00'03") | 1004 / 4022 | 178 / 89 |
| 5 | | 06'44" (+00'30") | 1004 / 5027 | 173 / 85 |
| 6 | | 06'14" | 1003 / 6030 | 180 / 88 |
| 7 | | 06'20" (+00'06") | 1003 / 7033 | 178 / 88 |
| 8 | | 06'17" (+00'03") | 1002 / 8036 | 179 / 88 |
| 9 | | 06'23" (+00'09") | 1003 / 9039 | 172 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
239.21 km 
WAVE RIDER 20 D J1GD170644 25.5 累積 :
1241.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'37" | 00:13'08" |
| 3 | 06'27" | 00:19'35" |
| 4 | 06'19" | 00:25'54" |
| 5 | 06'41" | 00:32'35" |
| 6 | 06'11" | 00:38'46" |
| 7 | 06'24" | 00:45'10" |
| 8 | 06'19" | 00:51'29" |
| 9 | 06'16" | 00:57'45" |
| 9.0 | 52'58" | 00:58'26" |
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