Evelyn Hsiao 2017/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Evelyn Hsiao 基隆
ID 332327

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7.8 km | 00:55:33 | 07:07/km

日期: 2017-10-05 21:01 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'56" / 07'17" / 06'34" / 06'36" / 06'45" / 08'03" / 07'01" / 06'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 19.29 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'17"	00:15'13"
3	06'34"	00:21'47"
4	06'36"	00:28'23"
5	06'45"	00:35'08"
6	08'03"	00:43'11"
7	07'01"	00:50'12"
7.8	06'48"	00:55'33"

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