揚登 2017/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

揚登桃園
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5.1 km | 00:24:42 | 04:47/km

日期: 2017-10-02 18:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 05'22" / 04'55" / 04'43" / 04'39" / 04'25" / 04'18" /

10月累積里程 : 138.59 km

MIZUNO Rider 18 J1GC150870 累積 : 2108.2 km

Epson 上傳 | 7 years ago

興祥, 胡淑琍和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	04'55"	00:10'17"
3	04'43"	00:15'00"
4	04'39"	00:19'39"
5	04'25"	00:24'04"
5.1	04'18"	00:24'42"

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