5.1 km | 00:41:46 | 08:07/km日期: 2017-10-07 16:36 - 總爬升: 154 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 09'24" / 09'14" / 09'21" / 06'13" / 06'40" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+03'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'14" (+03'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'20" (+03'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'28") | 137 / 5137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 85.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 09'14" | 00:18'38" |
| 3 | 09'21" | 00:27'59" |
| 4 | 06'13" | 00:34'12" |
| 5 | 06'40" | 00:40'52" |
| 5.1 | 06'40" | 00:41'47" |
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