6.0 km | 00:32:56 | 05:28/km日期: 2017-10-02 20:04 - 平均心率: 166 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 00'08" / 05'27" / 05'40" / 05'33" / 05'23" / 05'12" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'51" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 222.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'08" | 00:00'08" |
| 2 | 05'27" | 00:05'35" |
| 3 | 05'40" | 00:11'15" |
| 4 | 05'33" | 00:16'48" |
| 5 | 05'23" | 00:22'11" |
| 6 | 05'12" | 00:27'23" |
| 6.0 | 03'40" | 00:27'27" |
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