陳冠宏 2017/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳冠宏嘉義
ID 136055

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5.2 km | 00:45:28 | 08:44/km

日期: 2017-10-05 20:40 - 地點: 東中甜甜圈 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'27" / 09'45" / 12'51" / 08'35" / 06'20" / 05'40" /

基本訓練
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五公里...

10月累積里程 : 158.73 km

亞瑟士 GT-2000 5 _T709N-4358 累積 : 3368.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳薏淳, 蔡秀和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	09'45"	00:16'12"
3	12'51"	00:29'03"
4	08'35"	00:37'38"
5	06'20"	00:43'58"
5.2	05'42"	00:45'06"

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