5.0 km | 00:23:57 | 04:45/km日期: 2017-10-03 19:04 - 平均心率: 171 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'47" / 04'50" / 04'50" / 04'46" / 04'35" / 17'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'11") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 133.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'50" | 00:09'37" |
| 3 | 04'50" | 00:14'27" |
| 4 | 04'46" | 00:19'13" |
| 5 | 04'35" | 00:23'48" |
| 5.0 | 17'33" | 00:24'20" |
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