游泳項目結束後開始單車練習，今天主要來測試裝了Aero Bar的姿勢與感覺。感覺騎乘的舒適感不一樣，尤其是逆風騎乘時的風阻變小了，且腳似乎出力的地方不同，雖然速度還沒有明顯的提升，但對後面跑步項目有減少疲勞的感覺。