5.0 km | 00:28:19 | 05:38/km日期: 2017-10-06 05:51 - 平均心率: 143 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 4336 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'19" / 05'54" / 05'29" / 05'13" / 05'14" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+01'06") | 1000 / 1000 | 154 / 102 |
| 2 | | 05'54" (+00'42") | 1006 / 2007 | 156 / 108 |
| 3 | | 05'26" (+00'14") | 1003 / 3011 | 161 / 113 |
| 4 | | 05'13" (+00'01") | 1008 / 4019 | 155 / 123 |
| 5 | | 05'12" | 1007 / 5027 | 138 / 138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 291.38 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'54" | 00:12'13" |
| 3 | 05'29" | 00:17'42" |
| 4 | 05'13" | 00:22'55" |
| 5 | 05'14" | 00:28'09" |
| 5.0 | 09'28" | 00:28'19" |
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