陳冠宏 2017/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳冠宏嘉義
ID 136055

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5.2 km | 00:40:30 | 07:47/km

日期: 2017-10-06 20:32 - 地點: 東中甜甜圈 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'54" / 08'04" / 06'53" / 07'23" / 10'08" / 05'45" /

基本訓練
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5⃣️公里...

10月累積里程 : 158.73 km

亞瑟士 GT-2000 5 _T709N-4358 累積 : 3368.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳薏淳, 蔡秀和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	08'04"	00:14'58"
3	06'53"	00:21'51"
4	07'23"	00:29'14"
5	10'08"	00:39'22"
5.2	05'49"	00:40'31"

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