8.1 km | 00:46:19 | 05:42/km日期: 2017-10-12 05:02 - 地點: 北屯 - 天氣: 稍有涼意 - 平均心率: 146 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'45" / 05'44" / 05'39" / 05'28" / 05'41" / 05'38" / 05'53" / 05'50" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'10" (+00'43") | 110 / 8110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
291.17 km 
父母牌 自游跑 累積 :
27321.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'44" | 00:11'29" |
| 3 | 05'39" | 00:17'08" |
| 4 | 05'28" | 00:22'36" |
| 5 | 05'41" | 00:28'17" |
| 6 | 05'38" | 00:33'55" |
| 7 | 05'53" | 00:39'48" |
| 8 | 05'50" | 00:45'38" |
| 8.1 | 06'10" | 00:46'19" |
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