張馨文 2017/10/16 訓練日誌

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張馨文

10.0 km | 01:16:29 | 07:38/km

日期: 2017-10-16 18:14 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'39" / 07'24" / 07'39" / 07'50" / 07'27" / 07'51" / 07'54" / 07'42" / 07'36" / 07'18" / 16'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 213.99 km

HOKA ONE ONE Gaviota 累積 : 686.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 鍾勝棋和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'24"	00:15'03"
3	07'39"	00:22'42"
4	07'50"	00:30'32"
5	07'27"	00:37'59"
6	07'51"	00:45'50"
7	07'54"	00:53'44"
8	07'42"	01:01'26"
9	07'36"	01:09'02"
10	07'18"	01:16'20"
10.0	13'55"	01:16'30"

朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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