yingleelu 2017/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

yingleelu 台中
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5.6 km | 00:36:05 | 06:28/km

日期: 2017-10-11 05:50 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6934 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'39" / 06'27" / 06'37" / 06'23" / 06'22" / 06'20" /

10月累積里程 : 172.19 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago

楊添振, Jordan Cheng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'27"	00:13'06"
3	06'37"	00:19'43"
4	06'23"	00:26'06"
5	06'22"	00:32'28"
5.6	06'19"	00:36'05"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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