Dasing DaDa 2017/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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10.0 km | 01:04:56 | 06:29/km

日期: 2017-10-18 15:20 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 10674 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'32" / 06'11" / 05'59" / 06'15" / 06'10" / 06'01" / 06'21" / 06'43" / 06'46" / 07'30" / 77'46" /

10月累積里程 : 328.52 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 范良和和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'11"	00:12'43"
3	05'59"	00:18'42"
4	06'15"	00:24'57"
5	06'10"	00:31'07"
6	06'01"	00:37'08"
7	06'21"	00:43'29"
8	06'43"	00:50'12"
9	06'46"	00:56'58"
10	07'30"	01:04'28"
10.0	75'16"	01:04'56"

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