Mongting Tsai 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Mongting Tsai 台南
ID 183931

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6.0 km | 00:37:54 | 06:17/km

日期: 2017-10-24 18:35 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'24" / 06'20" / 06'09" / 06'06" / 06'12" / 06'31" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 94.62 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Liang, Ya-Fu Hou 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'20"	00:12'44"
3	06'09"	00:18'53"
4	06'06"	00:24'59"
5	06'12"	00:31'11"
6	06'31"	00:37'42"
6.0	06'54"	00:37'54"

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