威德李 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

威德李新北市
ID 552

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5.1 km | 00:33:51 | 06:40/km

日期: 2017-10-26 17:53 - 地點: 遠東通訊園區北生態池 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'01" / 06'41" / 06'39" / 06'33" / 06'19" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

33'24"

(33'24")

06'40"

5000 / 5000

2

00'26"

(33'51")

06'11"

72 / 5072

10月累積里程 : 303.65 km

TCX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, SuApin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'41"	00:13'42"
3	06'39"	00:20'21"
4	06'33"	00:26'54"
5	06'19"	00:33'13"
5.1	06'12"	00:33'40"

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