5.1 km | 00:36:28 | 07:08/km日期: 2017-10-22 18:58 - 平均心率: 115 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 6290 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'29" / 06'58" / 07'01" / 07'02" / 07'11" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+00'36") | 1007 / 1007 | 171 / 77 |
| 2 | | 06'53" | 1003 / 2011 | 171 / 84 |
| 3 | | 06'58" (+00'05") | 1005 / 3016 | 173 / 82 |
| 4 | | 07'00" (+00'07") | 1004 / 4020 | 172 / 82 |
| 5 | | 07'08" (+00'15") | 1005 / 5026 | 173 / 80 |
| 6 | | 06'57" (+00'04") | 110 / 5136 | 172 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.44 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'58" | 00:14'27" |
| 3 | 07'01" | 00:21'28" |
| 4 | 07'02" | 00:28'30" |
| 5 | 07'11" | 00:35'41" |
| 5.1 | 07'06" | 00:36'28" |
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