李崇源 2017/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
ID 64580

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7.5 km | 00:38:42 | 05:10/km

日期: 2017-10-26 15:42 - 地點: 軍港-蓮池潭 - 平均心率: 163 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'29" / 05'07" / 05'14" / 05'13" / 05'07" / 05'09" / 05'00" / 04'55" /

10月累積里程 : 145.43 km

mizuno rider 20 累積 : 831.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

阿德, 詹淑萍和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'07"	00:10'36"
3	05'14"	00:15'50"
4	05'13"	00:21'03"
5	05'07"	00:26'10"
6	05'09"	00:31'19"
7	05'00"	00:36'19"
7.5	04'55"	00:38'42"

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