4.3 km | 00:32:48 | 07:34/km日期: 2017-10-27 06:04 - 總爬升: 232 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 196 Cal - 總步數: 4675 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'10" / 07'06" / 06'26" / 06'59" / 15'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'13" (+01'50") | 1008 / 1008 | 145 / 83 |
| 2 | | 06'43" (+00'20") | 1007 / 2016 | 154 / 95 |
| 3 | | 06'23" | 1004 / 3021 | 156 / 100 |
| 4 | | 06'53" (+00'30") | 1003 / 4024 | 153 / 94 |
| 5 | | 12'05" (+05'42") | 333 / 4357 | 88 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 126.67 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'06" | 00:14'16" |
| 3 | 06'26" | 00:20'42" |
| 4 | 06'59" | 00:27'41" |
| 4.3 | 15'20" | 00:32'48" |
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