5.6 km | 00:58:34 | 10:26/km日期: 2017-11-02 04:37 - 平均心率: 113 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 12134 - 平均步頻: 207 - 平均步幅: 46 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'42" / 06'18" / 11'24" / 13'00" / 12'53" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'23") | 1007 / 1007 | 182 / 82 |
| 2 | | 06'17" | 1001 / 2008 | 183 / 86 |
| 3 | | 11'59" (+05'42") | 1001 / 3009 | 195 / 42 |
| 4 | | 12'56" (+06'39") | 1001 / 4011 | 221 / 34 |
| 5 | | 12'49" (+06'32") | 1000 / 5012 | 219 / 35 |
| 6 | | 12'45" (+06'28") | 606 / 5618 | 221 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 337.14 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'18" | 00:13'00" |
| 3 | 11'24" | 00:24'24" |
| 4 | 13'00" | 00:37'24" |
| 5 | 12'53" | 00:50'17" |
| 5.6 | 13'39" | 00:58'34" |
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