6.6 km | 00:45:42 | 06:56/km日期: 2017-11-08 17:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 06'56" / 06'46" / 06'53" / 06'51" / 07'00" / 07'03" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'23") | 592 / 6592 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 115.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'46" | 00:13'42" |
| 3 | 06'53" | 00:20'35" |
| 4 | 06'51" | 00:27'26" |
| 5 | 07'00" | 00:34'26" |
| 6 | 07'03" | 00:41'29" |
| 6.6 | 07'07" | 00:45'42" |
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