黃美惠 2017/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃美惠新竹
ID 309654

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3.0 km | 00:48:14 | 15:58/km

日期: 2017-11-08 17:08 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 16'07" / 16'52" / 14'19" / 46'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'50"

(15'50")

15'52" (+00'45")

997 / 997

2

17'13"

(33'03")

16'41" (+01'34")

1031 / 2028

3

14'58"

(48'01")

15'07"

989 / 3018

4

00'13"

(48'14")

15'03"

14 / 3032

11月累積里程 : 59.62 km

ASICS 紅到發紫累積 : 258.9 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

Ying Chih, SuApin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'07"	00:16'07"
2	16'52"	00:32'59"
3	14'19"	00:47'18"
3.0	46'39"	00:48'14"

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朋友動態

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