Jeff Li 2017/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Li 新北市
ID 97880

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4.1 km | 00:23:46 | 05:46/km

日期: 2017-11-08 18:54 - 地點: 三張公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 136 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 05'34" / 05'57" / 05'52" / 05'46" / 05'36" /

住家附近小跑一下.....

11月累積里程 : 212.57 km

Mizuno Prima VIVO 累積 : 2611.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

簡多多, Joanne 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'57"	00:11'31"
3	05'52"	00:17'23"
4	05'46"	00:23'09"
4.1	05'34"	00:23'46"

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