武漢病毒～習維尼 2017/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

武漢病毒～習維尼高雄
ID 225205

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武漢病毒～習維尼

7.0 km | 00:48:47 | 06:56/km

日期: 2017-11-10 06:36 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 不佳(57)

Pace: 06'52" / 07'14" / 06'55" / 06'06" / 07'32" / 05'48" / 07'16" / 36'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 156.67 km

asics 翔走累積 : 888.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Gordon sung 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'14"	00:14'06"
3	06'55"	00:21'01"
4	06'06"	00:27'07"
5	07'32"	00:34'39"
6	05'48"	00:40'27"
7	07'16"	00:47'43"
7.0	31'49"	00:48'49"

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