6.8 km | 00:45:41 | 06:44/km日期: 2017-11-12 17:42 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 152 - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'29" / 06'28" / 06'20" / 08'36" / 07'04" / 07'07" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'35") | 776 / 6776 |
11月累積里程 : 118.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'28" | 00:13'57" |
| 3 | 06'20" | 00:20'17" |
| 4 | 08'36" | 00:28'53" |
| 5 | 07'04" | 00:35'57" |
| 6 | 07'07" | 00:43'04" |
| 6.8 | 06'39" | 00:48'14" |
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