WenBao Yang 2017/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

WenBao Yang 台中
ID 285603

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5.3 km | 00:28:41 | 05:24/km

日期: 2017-11-14 21:42 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'31" / 05'38" / 05'24" / 05'20" / 05'12" / 05'12" /

台中

WenBao Yang

·

基本訓練

11月累積里程 : 87.95 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'38"	00:11'09"
3	05'24"	00:16'33"
4	05'20"	00:21'53"
5	05'12"	00:27'05"
5.3	05'17"	00:28'42"

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