黃瓊雯 2013/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃瓊雯彰化
ID 5615

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8.4 km | 00:55:16 | 06:35/km

日期: 2013-12-19 19:07 - 地點: 太子大道 - 天氣: 好冷 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 06'45" / 06'25" / 06'31" / 06'50" / 06'47" / 06'43" / 07'13" / 07'15" / 02'01" /

前半段還動得起來～跑得挺開心的…但不小小按到結束鍵後～身體莫名的想要停擺惹～只好再試試再繼續動一動囉！

12月累積里程 : 163.85 km

Android - Acer V370 上傳 | 10 years ago

吳忠興, evenhigh 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'25"	00:13'10"
3	06'31"	00:19'41"
4	06'50"	00:26'31"
5	06'47"	00:33'18"
6	06'43"	00:40'01"
7	07'13"	00:47'14"
8	07'15"	00:54'29"
8.4	02'00"	00:55'16"

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