賴任瑄 2017/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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5.4 km | 00:33:42 | 06:14/km

日期: 2017-11-17 05:36 - 平均心率: 125 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'39" / 06'18" / 06'20" / 05'57" / 06'17" / 05'27" /

11月累積里程 : 200.89 km

母子鱷魚 3代丫拖(軍綠) 累積 : 1042.6 km

Epson 上傳 | 7 years ago

鍾小純, 小蟹和其他 15 人說推

·

翁士家晚安晨跑愉快

2017-11-17 21:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'18"	00:12'57"
3	06'20"	00:19'17"
4	05'57"	00:25'14"
5	06'17"	00:31'31"
5.4	05'27"	00:33'42"

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