6.2 km | 00:33:10 | 05:23/km日期: 2017-11-17 21:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'24" / 05'16" / 05'17" / 05'18" / 05'32" / 08'47" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 127.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'16" | 00:10'40" |
| 3 | 05'17" | 00:15'57" |
| 4 | 05'18" | 00:21'15" |
| 5 | 05'32" | 00:26'47" |
| 6 | 08'47" | 00:35'34" |
| 6.2 | 04'36" | 00:36'17" |
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