8.4 km | 01:10:21 | 08:25/km日期: 2017-11-21 19:51 - 總爬升: 151 m - 卡路里: 601 Cal - 總步數: 9537 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'59" / 06'12" / 07'30" / 08'35" / 11'42" / 13'14" / 09'34" / 05'26" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'34") | 1006 / 1006 | 169 / 98 |
| 2 | | 06'11" (+00'47") | 1001 / 2008 | 169 / 95 |
| 3 | | 07'30" (+02'06") | 1006 / 3014 | 164 / 81 |
| 4 | | 08'30" (+03'06") | 1001 / 4016 | 161 / 73 |
| 5 | | 11'41" (+06'17") | 1006 / 5022 | 100 / 85 |
| 6 | | 13'11" (+07'47") | 1003 / 6025 | 99 / 76 |
| 7 | | 09'34" (+04'10") | 1003 / 7029 | 114 / 91 |
| 8 | | 05'24" | 1003 / 8032 | 168 / 109 |
| 9 | | 05'46" (+00'22") | 352 / 8385 | 166 / 103 |
11月累積里程 : 92.57 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'12" | 00:12'11" |
| 3 | 07'30" | 00:19'41" |
| 4 | 08'35" | 00:28'16" |
| 5 | 11'42" | 00:39'58" |
| 6 | 13'14" | 00:53'12" |
| 7 | 09'34" | 01:02'46" |
| 8 | 05'26" | 01:08'12" |
| 8.4 | 05'54" | 01:10'17" |
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