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23.0 km | 02:16:42 | 05:56/km
日期: 2017-11-19 06:10 - 總爬升: 500 m - 地點: 竹崎親水公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1040 Cal - 總步數: 23596 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(6)
· 留言 · 留言 · 留言 這場阿里山山中傳奇馬拉松,補給算是滿不錯的,有雞肉,水晶餃,臭豆腐,飯糰,全馬還有更多……第一次跑這種一直上坡的路線,心想撐過12k之後,我就輕鬆了,還有有撐過,快回終點前,小腿差點抽筋,趕緊拉拉一下,感謝跑友加油打氣,最後順利完賽囉! 賽前宣言: 加油 賽後評分: 補給很好~ 給 5 星 11月累積里程 : 103.64 km Mizuno WAVE RIDER20 累積 : 2616.5 km MW Watch 上傳 | 6 years ago · 留言
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