6.1 km | 00:35:14 | 05:46/km日期: 2017-11-20 20:29 - 平均心率: 146 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'54" / 05'46" / 05'41" / 05'47" / 05'49" / 05'45" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 103 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 210.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'46" | 00:11'40" |
| 3 | 05'41" | 00:17'21" |
| 4 | 05'47" | 00:23'08" |
| 5 | 05'49" | 00:28'57" |
| 6 | 05'45" | 00:34'42" |
| 6.1 | 05'18" | 00:35'15" |
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