5.0 km | 00:26:24 | 05:16/km日期: 2017-11-19 16:43 - 平均心率: 163 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 5040 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'16" / 05'18" / 05'14" / 05'16" / 05'14" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'03") | 1006 / 1006 | 186 / 102 |
| 2 | | 05'16" (+00'04") | 1006 / 2012 | 189 / 100 |
| 3 | | 05'13" (+00'01") | 1001 / 3013 | 192 / 99 |
| 4 | | 05'15" (+00'03") | 1001 / 4015 | 192 / 98 |
| 5 | | 05'12" | 1003 / 5018 | 193 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
66.58 km 
New Balance Fresh Foam Zante V3 累積 :
1192.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'18" | 00:10'34" |
| 3 | 05'14" | 00:15'48" |
| 4 | 05'16" | 00:21'04" |
| 5 | 05'14" | 00:26'18" |
| 5.0 | 07'34" | 00:26'24" |
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