Michael Huang 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Huang 彰化
ID 9789

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10.2 km | 00:53:13 | 05:11/km

日期: 2017-11-23 05:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 07'07" / 05'47" / 05'12" / 05'04" / 04'41" / 04'41" / 04'59" / 04'32" / 04'54" / 04'53" / 05'34" /

11月累積里程 : 284.56 km

Adidas adizero Takumi Sen Boost 3 累積 : 485.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 林益賢和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	05'47"	00:12'54"
3	05'12"	00:18'06"
4	05'04"	00:23'10"
5	04'41"	00:27'51"
6	04'41"	00:32'32"
7	04'59"	00:37'31"
8	04'32"	00:42'03"
9	04'54"	00:46'57"
10	04'53"	00:51'50"
10.2	05'34"	00:53'13"

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