10.1 km | 01:05:39 | 06:31/km日期: 2017-11-25 06:12 - 平均心率: 162 - 卡路里: 633 Cal - 總步數: 10534 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'40" / 06'37" / 06'35" / 06'38" / 06'34" / 06'24" / 06'33" / 06'24" / 06'28" / 06'19" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'23") | 1000 / 1000 | 159 / 93 |
| 2 | | 06'35" (+00'17") | 1002 / 2003 | 160 / 94 |
| 3 | | 06'33" (+00'15") | 1004 / 3008 | 158 / 96 |
| 4 | | 06'36" (+00'18") | 1003 / 4011 | 159 / 94 |
| 5 | | 06'35" (+00'17") | 1007 / 5019 | 159 / 95 |
| 6 | | 06'20" (+00'02") | 1008 / 6027 | 160 / 98 |
| 7 | | 06'29" (+00'11") | 1009 / 7036 | 161 / 95 |
| 8 | | 06'23" (+00'05") | 1002 / 8039 | 161 / 97 |
| 9 | | 06'27" (+00'09") | 1002 / 9041 | 162 / 95 |
| 10 | | 06'18" | 1000 / 10042 | 161 / 97 |
| 11 | | 06'22" (+00'04") | 54 / 10097 | 148 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
64.44 km 
MIZUNO EMPEROR 累積 :
1025.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'37" | 00:13'17" |
| 3 | 06'35" | 00:19'52" |
| 4 | 06'38" | 00:26'30" |
| 5 | 06'34" | 00:33'04" |
| 6 | 06'24" | 00:39'28" |
| 7 | 06'33" | 00:46'01" |
| 8 | 06'24" | 00:52'25" |
| 9 | 06'28" | 00:58'53" |
| 10 | 06'19" | 01:05'12" |
| 10.1 | 06'22" | 01:05'33" |
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