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31.5 km | 03:55:39 | 07:28/km 日期: 2017-12-02 06:09 - 總爬升: 732 m - 地點: 月世界--旗山 - 天氣: 太陽躲起來 - 卡路里: 1429 Cal - 總步數: 32574 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% Pace: 06'29" / 06'27" / 06'46" / 05'53" / 05'39" / 06'57" / 05'52" / 04'53" / 06'35" / 05'19" / 05'02" / 04'41" / 05'11" / 06'48" / 05'35" / 06'24" / 06'00" / 12'29" / 12'51" / 06'22" / 07'27" / 04'14" / 07'30" / 09'22" / 06'58" / 09'37" / 10'12" / 06'23" / 09'12" / 09'09" / 07'34" / 09'51" / 11'54" /
· 留言 · 留言 · 留言 今天上演旗山大爆走,從月世界出發跑到旗山,途中爬過了兩座山,最後再跑到旗尾山,旗尾山實在是太險惡了~回程順便在旗山吃些美食補充體力,再繼續出發回到月世界,回程狀況真不好,爆爆爆~ 12月累積里程 : 115.82 km Mizuno WAVE RIDER20 累積 : 2616.5 km MW Watch 上傳 | 6 years ago · 留言
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