5.1 km | 00:30:41 | 06:01/km日期: 2017-11-27 16:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 5107 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 08'19" / 04'39" / 04'35" / 06'02" / 06'26" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'18" (+03'45") | 1001 / 1001 | 126 / 95 |
| 2 | | 04'38" (+00'05") | 1002 / 2004 | 181 / 118 |
| 3 | | 04'33" | 1002 / 3007 | 182 / 120 |
| 4 | | 06'01" (+01'28") | 1000 / 4007 | 181 / 91 |
| 5 | | 06'24" (+01'51") | 1004 / 5011 | 183 / 85 |
| 6 | | 06'31" (+01'58") | 89 / 5100 | 176 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 206.24 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 04'39" | 00:12'58" |
| 3 | 04'35" | 00:17'33" |
| 4 | 06'02" | 00:23'35" |
| 5 | 06'26" | 00:30'01" |
| 5.1 | 07'27" | 00:30'41" |
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