Blues Hsieh 2012/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Blues Hsieh 新北市
ID 2551

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10.9 km | 01:00:42 | 05:34/km

日期: 2012-10-02 22:31 - 地點: 秀朗橋<>碧潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 588 Cal

Pace: 06'29" / 05'31" / 05'49" / 06'13" / 06'15" / 11'58" / 05'27" / 05'29" / 05'10" / 05'37" / 05'20" /

10月累積里程 : 258.03 km

GPX 上傳 | 12 years ago

Roy_lee, 泉哥和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'31"	00:12'00"
3	05'49"	00:17'49"
4	06'13"	00:24'02"
5	06'15"	00:30'17"
6	11'58"	00:42'15"
7	05'27"	00:47'42"
8	05'29"	00:53'11"
9	05'10"	00:58'21"
10	05'37"	01:03'58"
10.9	05'20"	01:08'42"

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