Jie-yang Jheng 2017/10/08 訓練日誌

Jie-yang Jheng 高雄
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Jie-yang Jheng

10.0 km | 01:06:36 | 06:39/km

日期: 2017-10-08 05:32 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'02" / 06'53" / 06'49" / 06'40" / 06'30" / 06'24" / 06'28" / 06'39" / 06'28" / 06'35" / 16'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 20.03 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'53"	00:13'55"
3	06'49"	00:20'44"
4	06'40"	00:27'24"
5	06'30"	00:33'54"
6	06'24"	00:40'18"
7	06'28"	00:46'46"
8	06'39"	00:53'25"
9	06'28"	00:59'53"
10	06'35"	01:06'28"
10.0	21'53"	01:06'38"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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