Michael Huang 2017/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Huang 彰化
ID 9789

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8.7 km | 00:49:18 | 05:39/km

日期: 2017-11-30 05:07 - 平均心率: 146 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 06'41" / 05'14" / 05'41" / 05'22" / 05'29" / 05'42" / 05'27" / 05'45" / 05'31" /

慢慢再進入下一輪的訓練

11月累積里程 : 284.56 km

PUMA Speed IGNITE NETFIT 累積 : 730.9 km

Epson 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 紀偉迪和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'14"	00:11'55"
3	05'41"	00:17'36"
4	05'22"	00:22'58"
5	05'29"	00:28'27"
6	05'42"	00:34'09"
7	05'27"	00:39'36"
8	05'45"	00:45'21"
8.7	05'31"	00:49'18"

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