Nancy 2017/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Nancy 桃園
ID 218305

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7.0 km | 00:35:41 | 05:03/km

日期: 2017-11-17 19:36 - 地點: 老地方 - 天氣: 冷冷 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'15" / 05'06" / 05'07" / 04'57" / 05'02" / 05'09" / 04'55" / 04'10" /

11月累積里程 : 97.44 km

GPX 上傳 | 7 years ago

a-shin, 阿記和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'06"	00:10'21"
3	05'07"	00:15'28"
4	04'57"	00:20'25"
5	05'02"	00:25'27"
6	05'09"	00:30'36"
7	04'55"	00:35'31"
7.0	04'07"	00:35'42"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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