6.3 km | 00:35:27 | 05:36/km日期: 2017-12-04 18:43 - 平均心率: 152 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'54" / 06'05" / 05'50" / 07'01" / 05'35" / 05'09" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'07") | 317 / 6317 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 127.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'05" | 00:11'59" |
| 3 | 05'50" | 00:17'49" |
| 4 | 07'01" | 00:24'50" |
| 5 | 05'35" | 00:30'25" |
| 6 | 05'09" | 00:35'34" |
| 6.3 | 05'15" | 00:37'14" |
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