10.0 km | 00:55:17 | 05:31/km日期: 2017-12-04 18:15 - 地點: 正義社區 - 平均心率: 162 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'44" / 05'15" / 05'21" / 05'31" / 05'38" / 05'30" / 05'28" / 05'36" / 05'46" / 05'26" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
108.87 km 
Skechers gorun4 累積 :
1061.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'15" | 00:10'59" |
| 3 | 05'21" | 00:16'20" |
| 4 | 05'31" | 00:21'51" |
| 5 | 05'38" | 00:27'29" |
| 6 | 05'30" | 00:32'59" |
| 7 | 05'28" | 00:38'27" |
| 8 | 05'36" | 00:44'03" |
| 9 | 05'46" | 00:49'49" |
| 10 | 05'26" | 00:55'15" |
| 10.0 | 03'01" | 00:55'17" |
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