8.0 km | 00:47:23 | 05:55/km日期: 2017-12-05 18:24 - 平均心率: 153 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'55" / 05'33" / 06'09" / 05'56" / 05'37" / 05'04" / 07'10" / 06'05" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+02'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'10") | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 261.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'33" | 00:11'28" |
| 3 | 06'09" | 00:17'37" |
| 4 | 05'56" | 00:23'33" |
| 5 | 05'37" | 00:29'10" |
| 6 | 05'04" | 00:34'14" |
| 7 | 07'10" | 00:41'24" |
| 8 | 06'05" | 00:47'29" |
| 8.0 | 06'11" | 00:47'32" |
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